该如何摆脱懒惰颓废的自己？

没有人能帮得了自己，别人的意见也只是意见，唯有自己盯备才是自己的救世主！观念先变，再来付诸行滚扮动。只要有心，任何问题都不是问题。若是无心，压倒自己的也可能是一根稻草。当你下定决心改变的那一刻开始，一切都是新的开始。你需要做的第一件事就是问问自己，有什么感兴趣的，有什么目标，想法，或者自己想要过怎样的生活。我是这样做的，我相信，改变永远都不晚，行动起来我会成为更好的自己大则灶。爱自己，期待与更好的自己一路同行！

坚持梦想，坚持努力，如果中途觉得没有辩搏兴趣不想去做了，试着去分析一下，自己的目标是不是合适的，还是需要做一些调整。想要实现梦想，本身就是需要付出很多努力的，甚至为此牺牲自己的一些东西。比如休闲娱乐时间，睡眠时间，甚至培养爱好时间等等。 坚持下高卜去，时刻为自己打气加油，鼓励戚灶穗自己朝着目标前进。

进入大学之后我每天过得浑浑噩噩。上课看手机，下课玩游戏，看小说。考前一周临死抱佛脚，看书背资料到深夜，勉强通过，得到学分。工作了浑水摸鱼，对自己各种低要求，美其名曰顺其自然。后来看到好多同龄人都已经很成功了，真的很羡慕弊肢握他们，然后我下定决心来改变自己。我觉得摆脱懒惰最好的方式就是努力过好每一天，租庆做好每天应该做的事情。日目标的达成促进月目标的实现。月目标又可以导致你饥绝短期目标的实现。一步一步，最终实现长期目标。

学会躲避诱惑。很多时候我们想学、想进步，但总是被各种诱惑影响或支配者我们的行为。其实，大部分人的意志力都是拍蚂旦薄弱的，所以很难挑战诱惑，既然不能战胜它，那我们就“躲”着它吧。比如：把游戏卸载了；要做袭扰事的时候就把手机调成静音；有事要做的时候远离环境太嘈杂的地方，物没如宿舍、客厅灯地方。

学习时间管理。真正摆脱很难，拖延症也是一种性格类型。但是不能过于极端，过于极端，任何事情过于罩团极数闭端，薯闷裂都是病。只要你对自己下定狠心来克服懒惰和依赖，再按照我的建议，你一定会成功的。