首先对人体健康来说具有延缓人体衰老进程的作用，黄金的形成过程是非常漫长的，在形成过程中会受到多多种因素的影响，所以黄金是一种具有非常强的抗氧化作用的贵金属。抑制人体产生大量的过氧化物以及自由基，减少有害物质的侵袭，特别是对女性来说，具有一定的抗衰老作用，能令面部肌肤减少皱纹的出现。这是戴黄金饰品的好处的其中一个方面。
除了对身体方面有好处，戴黄金饰品的好处还表现在驱邪、镇静方面。特别是对来自民间的说法，就更为神奇了。佩戴黄金饰品能驱邪，能让一些妖魔鬼怪、邪气等消除，能对人体起到保护的作用。所以对满月的婴儿来说，家中的长辈都会送黄金，这也寄托了家长希望宝贝能够健康平安成长的美好愿望。
除了作为周岁礼物送给婴儿之外，黄金也是很多家庭在结婚时候必不可少的结婚礼物，北方很多家庭有结婚时送女方“三金”的说法，如果在更加富裕的家庭还会送更多黄金饰品，这也是双方家长希望新人情比金坚，相亲相爱的美好祝愿。
带黄金首饰对身体血液循环有好处，还有驱邪镇静的作用。
还可以保值的作用。困难时期，卖了换钱。
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