筒子骨炖莲子什么营养?

2024-11-29 02:42:51

推荐回答（2个）

回答（1）：

筒子骨炖莲子营养价值很高，有清热润肺补血益气强身健体的功效，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，口感清香鲜美，特别适合老人妇女儿童食用

回答（2）：

筒子骨炖莲子口感清香鲜美、微量元素及矿物质等、蛋白质，里面包含有人体所需的各种维生素，有清热润肺补血益气强身健体的功能，营养价值很高，特别适合老人妇女儿童食用。而且含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。