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为什么我有时候晚上睡觉意识是清醒的 但感觉睡了，大脑发现后，一震就醒来了，这会循环好多次 最后我也
为什么我有时候晚上睡觉意识是清醒的 但感觉睡了，大脑发现后，一震就醒来了，这会循环好多次 最后我也
2025-04-13 02:39:24
推荐回答（1个）
回答（1）：
分析认为，这是明显的睡眠质量不好。望睡觉时让身体放松，听些舒缓的音乐也可以。望采纳！谢谢！
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