增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等
提高记忆力原来跟场所也有关系
吃 生命一号 黄静搭档 多背书完记忆力小游戏 没有什么有奇特效果的。主要是能够掌握学习的方法。也就是兴趣,当你对学习感觉有兴趣的时候,这就是最有效的药了。
核桃很好 最健康的补脑品 我就每天吃一颗 真的不错
如何提升记忆力?