删除过的话，点同步应该会出现这个画面，如果这个画面都没有只能求助客服了
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我也做过这种事情。。没办法，只有点那个恢复已删除好友。。。然后一个个改备注= =
导入是要你以前导出过的 或者其他邮箱的联系人
在QQ邮箱联系人那栏 右侧 下面有个工具箱 里面有个同步QQ好友 看看这个行不行
