我和我男朋友3年多了，在这期间他很宠我可是我总是怀疑他，跟他吵架。现在他跟我分手了，可我知道他爱我。

如果你真的想要挽回，而且有足够的承受力和耐力！而且有很大的决心改变自己！那就把下面的话记在心里！

分析：
男人的心凉了，是需要你去用实际行动温暖的！而不只是你光用嘴说说，表表决心就行的！
你说你会变，人家见你了，而你能做的只是哭，只是去测试对方是否还在紧张你，真正的改变自己的东西你并没有拿出来，他更不会看到你改掉了什么毛病，你还是原来的你！

一个会写日记的男人，说明他很心细，会记载自己的点点滴滴，读到自己每一天的情绪，快乐的，不足的，需要改变的，需要去适应的，他在为了你而认真的努力了。
给你日记并告诉你不适合，这已不是冲动的决定，而是很多细节的汇总，你把一个细心的好男人弄丢了，你的损失可真的不小。

还有，能够让他想起你的，除了记忆深处的思维，就是这本详细的记录，相当于把自己的记忆还给了你，说明他离开的决心有90%以上了，不过你手里的10%，也是你最大的筹码，你只能使用一次，也是唯一的一次机会，想要他再回来，你得认真学习，深刻理解，用心去体验了。如果你做的不好，你就再没有机会了。

总结：
爱是需要建立在相互信任的基础之上。
去认真读懂这本日记，读懂这个人，读懂这个人的心，读懂他在想什么，他需要的是什么样的女朋友，不要只是读回忆，而是去读懂对方，读出对方的需求。当你真正读懂对方时，你就是他命中注定的另一半，读不懂，你就只能真的放弃了。读的时候要注意，不要把自己的思维锁在回忆里，而是从回忆当中，换不同的性格去适应他，去给自己假定几种性格，如自立型，温婉型的，开朗型的等等，一个一个放在自己的位置去和他比对，找出最适合他的，然后去向这个方向学习，最好能在短时间内做出点成绩，让他知道你愿意为他而付出，并不是只有一味的所求。认真读出每一个细节，每一个他比较讨厌你的地方，大到言行，人格，小到举止，眼神，去认真的重新塑造自己，就算他真的离开你了，学会高雅，大方，独到的品味，对你的未来也是有好处的。

去找吧，只有你是最了解他的人，当你的爱只有付出而不求回报时，他永远不会离开你，而且会对你越来越好。如果你的每一份付出都要求有回报，那么你还需要不断的学习，不断的提高自己。

最后送你一句话：
洞见自己，发现自己的问题，是人一生该做的功课。

祝新年快乐，好运相伴！

往事不可追，那就做好现在吧。如果真的喜欢他，觉得离不开她，你可以跟他说明，改掉以前的那些，把现在做好。
如果他是在意你的、爱你的，他会谅解你的，相信你们会在一起。的。当然，如果他根本就没有爱过你，那你还是重新开始吧。好好把握了！

如果爱，就把握好一切机会。不要错过，有时候你只是晚一小步，但结果都无法预料。如果等他有新女朋友，一切都来不及了。

"在这期间他很宠我可是我总是怀疑他，跟他吵架。现在他跟我分手了，可我知道他爱我。 "

你也真够纠结的。明明知道他爱你，还怀疑他。

“可是他总是故意疏远我，假装不喜欢我了” 有时候若即若离是比天天黏在一起好的。双方都需要自由的空间的。

人家跟你说分，估计是心凉透了。

你就想想怎么把心暖热吧。

唉。。。。

珍惜你身边的人。人为什么都是失去了才后悔。

告诉他 你愿意改 之前都是你不该怀疑他