女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
例如,以月经周期为30天为例来算,这次月经来潮的第1天在9月29日,那么下次是在10月29日(9月29日加30天),再从10月29日减去14天,则10月15日就是排卵日。排卵日扒大及其前5天和后4天,也就是从10月10-19日这十谨备天为排卵期。
用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,也就是说要有很正常或是有规律的月经周期,才能推算出下次的开始日期进而才能算出排卵期,所以只能适用于月经周期一向正常的女性。如果要是的周期无规律或者不正常则无法推算出下次的日期,故也无法推算到排卵日和排卵期。
对于月经不正常的话,排卵期计算公式为:
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;
排卵期最后一天=最长春晌竖一次月经周期天数减去11天。
周期正常的情况,排卵日是在下次月经的前14天,在排卵日的前5天和后4天,一共有10天的时间,都稿答基是排卵期,从排卵键谨期开始可以用排卵试纸开举渣始测定排卵情况,一般是从弱阳性开始,到排卵日当天,排卵试纸为强阳性,两条杠很明显。
其实备孕是岩渗樱一个比较漫长的过程只要你锻喊凯炼好身体。吃的方面要营养均衡。保持良好的心态。等待宝宝的到来就好。其实心情过于紧张也不太好怀孕粗丛。
考虑排卵试纸检查强阳性在24到48小时左右恢复排卵的可能大的
所以应该加强营养多喝水较好注意休息。合喊友理埋好的安排生活时间较好的,考虑现在的情况还是排卵期的可能大,应该注意性生活卫生弯渗铅,观察经期,如果推迟的情况积极选择早孕试纸检查