想生女孩有什么方法最有效呢？

适量多吃酸性食物：想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，男女双方也都要注意均衡摄取饮食。当然，这里所说的酸性食物并不是口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、醋等。同时男性则可以多吃碱性的食物。

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多吃钙、镁含量高的食物：据报道，如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁(如，绿叶蔬菜等)，那么生女孩的几率就会大大提高。在一组接受研究人员精心配置的饮食的参试妇女中，80%的人生了女儿。因此想生女儿不妨多吃点豆类、海带、等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、紫菜等含镁的食物。

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同房选择在排卵期间前2天：由于带有XX染色染色体的精子到达卵子的所需时间比带有XY染色体的精子时间更长，这样能增加生女孩的机会。若男方运动多，消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样所生的子女是男性的几率也会大大降低。

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无需刻意禁欲：受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的频率(如每隔3天)即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。在性交时，建议尽量采用传统的男上女下姿势，抵入需浅。同时，避免性高潮也会降低怀上男宝宝的几率。

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年龄越大，越易生女孩：夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使体内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。但是单纯为了生女孩而刻意推迟生育，可能会得不偿失，不提倡使用这样的方法。

太太三餐都吃酸性食品的“鱼”“肉”，而先生则须禁食一切“鱼、肉”。
鱼类似何者无佳？鱼比较好，同时最好选用新鲜的生鱼类。干鱼类尽量选盐分较多的，因为越咸越不容易吸收蛋白质。鱼卷[面粉放太多的不好]或鱼松较干性鱼来得好消化吸收，鲜鱼的料理，与其盐溃后煎烧，不如煮来吃好。由于夫妻的食谱不同，当然得分别料理，不过有的却可以共同处理。例如蛋的料理，若想生女儿，因为蛋黄是中性，蛋白是酸性，做肉菜炒蛋时，先生吃蛋黄，太太吃蛋白，又如做肉汤，汤中可分别放入蛋白与蛋黄，若想得男儿，先生吃肉与蛋白，太太吃蔬菜与蛋黄。
排卵前两至三天应停止性交。将二大汤匙的白醋加在一公斤的清水中，在每次房事之前，以此酸性剂灌洗阴道。虽然说把握正确的性交时刻就可增加生女儿的机会，不过这种完全无害的灌洗，可使阳性精子运行迟缓，更可确保女儿的成功率。
如果妻子在正常情况下都会达到高潮，此时须尽量避免。
采取面对面的性交姿势，这样可以降低精子能过阴道直接进入子宫颈的机会，阴道的酸性环境有助于牵制精子的行动。
男性达到高潮时，就浅进，以使精子必须游过阴道才抵达子宫颈。这样做也是为了使精子暴露于阴道的酸性环境中。
除了排卵前两至三天，应禁房事之外其余时日不禁，因为精子数较少的时候，怀女胎的机会较高，所以在排卵前两、三天之前做频繁的性交，对于想生女儿的夫妇，不但无害反而有益。虽然在中国的传统社会，很多重男轻女，生男子无延续香火的重提，但时至今日，此等观念必须扭转过来。
没有办法人为的控制或是改变胎儿的性别。只能提高几率。

多吃酸性食物，频繁夫妻生活，生女孩几率大。