在家待久了,总是想起上学时难受愤怒的事,应该调整一下心态,过去的事就让它过去,不要放在心里,找一份事做,或许能忘掉过去一些不痛快的事,让自己的心情会更好一些。
在家待久了,总是想起上学时难受,愤怒的事情,建议你走出家门,去看看书或者跑跑步进行户外活动,多跟周边的人经常交流一下生活与学习的经验,这样你就不会胡思乱想了。
在家待久无所事事闲的,就开始胡思乱想,出去找工作,有了工作,你就有所改变没,时间去想那些难受愤怒的事,这样你的心情就好了。
一个人长期待在家里不出门,也不与人沟通,难免会胡思乱想,总是想些不开心的事,最好走出家门出去旅游或者是给自己找点事干,转移一下注意力,散散心,多和别人沟通交流,这样就会让自己心情开朗,忘记不愉快的事。
你这就是在家待的,闲的没事就喜欢胡思乱想,你应该赶紧出去找个班上,什么事都没有了。