女生来”例假“了，到底能不能洗头？会有哪些不好的影响？

可以这么说，在月经的时候洗头，虽然不会给女性带来巨大的危害，但是还是会对生理期的女性造成一定影响，例假时洗头，主要会给女性朋友造成以下几点伤害：

1、经常月经期间洗头的女性朋友，首先一定都会感觉到不同程度的头痛，这是因为在洗头的时候我们头部的毛孔因为受热而张开，洗完头之后会受到不同程度的凉气侵入，这时就会导致我们头痛，尤其是在夜晚，这种情况将会更加严重。每次洗完头之后，我们可以在浴室内，把头发吹干或擦干，之后再出去，就会得到很大程度的缓解，需要特别注意的是，即使不在经期，我们在夜晚洗完头也要等头发完全晾干之后再睡觉。

2、在月经期间，女性的血液循环要比平时差上很多，这个时候在夜晚洗头，头部受热，血液会向头部集中，从而影响月经期间的女性正常排血，致使子宫内血液排除不顺利或有残留，这种情况产生的直接后果就是容易造成延长排血期或痛经。当然偶尔出现这种情况，对健康没有太大的影响，但是长久的累积之后，会对女性朋友的健康形成危害。

月经期间可以说是女性比较脆弱的阶段，这个时候需要注意很多事项，比如说不要吃生冷的东西，较为寒性的水果也尽量要避免，可以多喝一些红糖水，多吃一些大枣之类的补血食物，来平衡身体失去的血液。

        尽量在经期的时候避免去洗头发。
首先，经期洗头容易造成月经紊乱不调。因为女孩子在生理期的时候身体机能因为排血，她的抵抗力是处于弱势的阶段。这个时候你再去洗头发，你当你的头发的毛囊被打开去用洗发素。然后再用热水和冷水这样刺激你的身体，身体的抵抗力比较弱，这样就容易造成外部细菌的感染。所以会对你的子宫也会造成影响，容易导致子宫收缩或者是子宫内的淤血堵塞排不净。这个时候你的身体就会受到一些影响。你就会觉得来事的时候流血量突然减少，或者是容易肚子疼这些都跟生理期洗头有一定的关系。

        其次容易导致偏头疼等现象。不论是平常的洗头发还是生理期的洗头发，都要注意洗完头发必须马上去把它擦干。不要让它流着水自然干要尽量去擦干，也不要用吹风机去狂吹。因为在生理期的时候你的身体的自身抵抗力就会容易下降，这个时候如果头发受到冷热风的交替吹换容易造成偏头疼的现象，也会对你的大脑神经产生影响。

        最后，容易着凉落下的病不容易好。因为整个人在来在生理期的时候，他的身体机能实际上是在下降的。因为这个时候流血过多就会容易导致贫血等现象，所以这个时候再去洗头发，或者是再去用手用大脑去频繁的接触水擦不净或者是擦不干。都会让身体接触到大量的寒气，容易让你的身体功能或者是整个人的元气受到损害。

没有肯定的说不能，但是尽量能少洗就洗，短时间内看不出来有什么影响，但是时间长了就会对身体有一定的伤害。

可以洗头的，只要保证不要让身体受凉，做好保温措施，是不会对身体有任何影响的。