劳动者申请仲裁需提交以下材料：
仲裁申请书（按照被申请人人数提供副本）；
申请人身份证明复印件（核对原件）；
与被申请人存在劳动关系的证明材料复印件。包括劳动合同、工作证、工资支付凭证、解除劳动关系的通知等（有什么就提供什么）。
流程是上交材料后，仲裁委会先调解，调解不成，立案受理，开庭审理（仲裁委会在立案后和开庭前开庭后多次调解）。结果出来任何一方不服向当地法院提起诉讼。
注意的是要尽量提供对你有利的证据。
