你可以去跑步，不停地跑，累了之后大吃一顿自己喜欢的东西，找好朋友倾诉一下。也可以去很远的地方去散散心。如果觉得抑郁，就养条狗吧，它会让你快乐！
可以出去转转，，刚好这两天是周末，，可以去附近的山里去溜达一下
可以找朋友或者家人敞开心扉的聊聊天
喊山，大声喊，并告诉自己，我是最棒的。
有什么好失落的开心过好每一天。想开点。
