截止2017年6月，从南昌到大连坐火车没有直达，建议到北京换乘，最实惠的方案是坐非高铁动车硬座到北京，换乘硬座到大连。具体参考如下：
没有直接到大连的火车，得到北京或沈阳中转到北京相对便宜点，Z108、Z68、K106、K572 硬卧都是300多元，北京到大连可以坐动车D39/42 二等座260多元，时间6个多小时，或者K55 硬卧280多，14个多小时
