蹦极跳床它利用一张跳床、一副弹力绳和升降立柱,让你在4米的高空中进行跳跃并咐链启做出各种花样翻转动作,该是多么惬意。它能让你在空中增加自身的协调性,让关节和肌肉受到特有的拉力,既能健身又有很强的趣味性,不分男女老少,无需高超技巧,谁都能勇敢地腾空一试。
极限篮球 极限篮球(slamball),又称美式激爆灌篮,兴起于美国洛杉矶,是融合了美式足球(即橄唤启榄球),冰球,和篮球的新型篮球运动。
极限篮球的场地与普通篮球场地明显不同:其周围没有界线,取而代之的是与冰球场地周围相同的玻璃钢屏障;其次,原篮球场中两边的禁区与罚球区也没有了,而变成了两大块海绵弹簧床。而其余设施都与原篮球场地相同,包括两个篮筐及三衡如分线。
比赛时间:一场比赛为四节,每节五分钟,共二十分钟。
得分计算:三分线内跳投计两分,扣篮及三分线外跳投记三分。
基本规则:因其场地无界线,故无出界一说,除非将球扔出玻璃钢屏障外。
在海绵区内,并无走步限制,可持球在各个弹簧床及硬海绵之间跳跃。当同一队的两名或以上球员站在硬海绵垫上就算犯规,转由对方进攻。当同一队的两名或以上球员同时站在同一块弹簧床中就算犯规,转由对方进攻。当两名不同队的球员站在同一块弹簧床中,就算防守方阻碍了进攻,由进攻方罚球。罚球时,进攻方球员(即被犯规球员)从海绵区外进入海绵区,跃起后与原在海绵区内的防守方球员(即犯规球员)进行一共一防的扣篮PK。并且进攻时间为20秒,若超出20秒,则转由对方进攻。
在海绵区外,则有走步限制,同时还可与冰球一样故意冲撞对方。
人员设置:分为两队,每队四人。
以上只是自己所知,并不是十分完整,还请见谅。
向大家推荐,每周五晚六点半,CCTV-5篮球公园会放极限篮球的比赛。
前边跑起来踩的那个叫“弹跳板”,用于起跳助力的。
跳板
暴力篮球