你可以拿身份证(社保卡)到参保地社保局查询原缴纳的社保帐户,并申请续缴费即可。(没有社保卡(本)的可以申请补办)可以这是你在职期间缴纳的,可以拿回,缴纳的社保跟你被开除没关系。
退包只能退个人账户上的金额,也可以续交,不过单位要交的一部分要自己交了!