为什么我总是担心亲人或自己遭遇不幸我是不是得上什么心理病了

2024-11-28 22:43:56

推荐回答（4个）

回答（1）：

在这以前，可能你看到或者听到他人遭遇不幸的事情，潜移默化的印在了你的脑海里，这种兴奋灶经常使你不安，以至于担心你的亲人或者自己遭遇不幸。这是一种心理焦虑症，但是请你不要紧张，建议你平日多参加些娱乐活动，适当进行身体锻炼，利用节假日外出旅游等活动，一切都会好起来的。

回答（2）：

最近是不是看什么或听到什么了，关于亲人们离开自己之类的事

回答（3）：

一切都是想太多、可以听歌或什么的舒解一下、
你最近是不是发生什么不开心的事？还是压力太大？
人生吧，有烦恼很正常啦~
别往这方面想了，快过年咯，过年好、就从容面对吧
要多和别人倾诉心里话哦~将悲伤化为力量。加油吧

回答（4）：

恩，你睡眠不好

为什么我总是担心亲人或自己遭遇不幸 我是不是得上什么心理病了