古称“青唐”具体有陇朱黑城、邈川（今青海省民和县）、宗哥城（今青海省乐都县）、安儿城（今青海省平安县），青唐（今青海省西宁市）。唐朝此地长期为吐蕃控制，唐蕃作战中，唐一直处于下风，长安甚至被吐蕃攻破过。反而是北宋元符二年（1099年）宰相章惇命王愍和王赡率军出兵吐蕃，收复青海，建立扶持傀儡政权进行管理。
在唐朝隶属吐蕃，宋朝是西夏
