泡温泉应带些什么东西？

毛巾、水、当然也能带上洗漱用品、泳衣可带可不带，有的温泉只用带水，其他的那里会提供。

1.肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。 

2.刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

3.营养不良或是生病刚好，身体很差时，不可以去浸温泉，会有晕厥的可能。

4.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。 

5.有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。

6.喝水及时补充体温升高流失的水分。

7.如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的再浸温泉。

泡温泉不仅可以舒缓疲劳，缓解压力，还可以美容护肤，不过泡温泉前我们需要做哪些准备呢？

泡温泉需要准备什么？视频告诉你答案

1.如果选择的温泉档次比较不错的话，
会有干净的浴巾拖鞋提供（皮肤不是很敏感的话，可以放心使用，所以毛巾拖鞋可以不用带）.
淋浴冲凉的区域也会备有洗发水和沐浴露以及电吹风和润肤霜。（不过，我还是比较习惯用小瓶灌装自己的洗浴用品去。）
温泉区会有饮水机和纸杯，方便及时补充水分，自己不必带饮用水。
一般休息区有茶水饮料和水果提供。

综上所述，女士温泉必带物品：
①泳衣， ②洗浴用品（洗发水沐浴露之类）， ③润肤霜（泡温泉除角质的效果很明显，皮肤觉得干燥，淋浴更衣后记得给全身抹上润肤霜）， ④洗面奶爽肤水面霜（温泉的持续高温会将毛孔打开，面部皮肤的清洁效果会很好，用性质温和的洗面奶洗脸后，记得一定要拍爽肤水收敛毛孔，然后再拍上自己平时用的保养品就可以了）

男士泡温泉，没那么多讲究的话。
用温泉区提供的物品就可以了，自己记得带泳裤。