有些宝妈们做完小孩以后什么事都没有了其实不是，我还得要注意这些，不然白做了哦，下面我说几点吧
1、不要吃甜食和喝冷饮，凉奶，饮料，如：蛋挞，巧克力，糖，酸奶，饮乐多，冰淇淋，冰糕等。
2、不要吃热性的水果：桂圆，龙眼，樱桃，芒果，大枣，杏，桔子，哈密瓜，榴莲，菠萝蜜等。
3、不要吃热性的食物：洋葱，大蒜，辣椒，羊肉，韭菜，甲鱼，香菜，等辣的食物。
4、不要吃海鲜类食物：鱼，海带，海苔，虾等等海类产品。
5、不要吃油炸类食物：肯德基，麦当劳。
6、可以吃一些清淡的食物，要多喝水，多休息，尽量不要去人多的地方防止再次感染。
7、做完之后不要急着去洗澡，因为推拿过后毛孔是张开的，容易使寒气进入，最好是隔半小时到一小时洗澡最好。
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来源：妈妈咪呀
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