先用一口干净的锅,盛半锅水煮开,然后放生姜片 ,再放红糖或红糖片,然后再小火熬10分钟即可。
姜切末和红糖一起放到杯子里,沸水冲开捂一会搅匀趁热喝就行。主要起到暖宫活血的作用。也可以姜切丝加红糖奶锅里煮。加点黑胡椒效果会更好
宫寒可以调理的
这是你妈妈传给你的
她姑娘时候痛经
生了你就不痛了
也许她会告诉你
将来就好了
你会传给你的孩子
女的痛经
男的尿床
当然也有不传的,自己继续痛
建议使用保健方法尽早解决
因为宫寒还有一个麻烦
就不容易怀孕
姜汤水热性 顾然可以活血 减轻疼痛 中医讲不通责痛
痛经喝痛经的原因,痛经喝红糖水有助于缓解月经期不舒服,因为红糖性温,有暖脾胃的作用啊,女性多数是寒性体质,在经期喝红糖能帮助顺利度过月经期。红糖为高糖分,别喝太多,适量即可,睡前经常热敷小腹,用芙神花加热水敷小腹,有根冶痛经作用。
红糖食用方法,可以直接加水一起熬煮,也可以放少量玫瑰花一起煮,也可以放两片生姜一起熬煮,这三种吃法在都适合在经期食用的。