最主要原因是内火太旺兼天气干燥引起,应从两面着手:内调,如吃些降火的水果梨子等,另外建议不要打乱自己的生物钟,室内干燥则可买一加湿器,将暖器等温度降低。
上火,鼻粘膜水肿,皲裂。当然会出血。注意保湿,空调电热毯什么的别用太长时间。与加湿器一起使用。饮食上多吃点降火的食品如梨子、苦瓜、芹菜等等。
恩,有可能,还有要多喝水,天气太干了,现在是冬季,空气干燥,早上都容易那样,
天气干燥,鼻腔的毛细血管容易破裂而出血。你可以在水烧开后,吸热蒸汽是鼻腔保持湿润。
上火了 吧