有经验的来，目前为止最好的生发的方法应该是哪种？

食疗和茶疗的效果最好。我以前脱发脱的很厉害，用过很多方法生发，但感觉效果都一般，后来看网上朋友说平时多吃绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物，比如 菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜，还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等有利于头发生长发育的水果可以生发。再辅助茶疗，效果尤为明显。我以前也掉头发，很担心自己得脱发病，后来就是坚持这样做了有2-3个月，现在头发非常的健康，建议你也试试。

可以体验一下发神RGA毛囊重生疗程，好多人用了都说很厉害。

脱发是指头发脱落的现象。脱发的种类有很多，其中最常见的是油性脱发。 脱发的主要特征是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶 部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛，女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱 落。
原因：1．生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等。2．生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作不正常。3．身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发。4．遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
目前生发最好的方法是同时使用促进生发的药物和保护毛囊的药物。生发的药物可选米诺地尔酊，它能促进毛发的生长。保护毛囊的药物可选用曲安奈德或糠酸莫米松软膏进行涂抹，也可以用曲安奈德注射液局部封闭，这类疗法主要针对斑秃的患者。此外还要寻找脱发的病因，对因治疗。比如雄激素性脱发，最好同时口服一些雄激素拮抗剂。精神因素导致的斑秃，还要使用一些营养神经的药物。