如果床不好，会引起翻身，如果床好着，可能是累了，或者精神衰弱，或者肾虚……后两种情况需要治疗保养的……
出现这种情况，千万别再有过多的操劳，操心的事情啦。如果我有操心的，烦愁，不开心的事情，我会把那件事情说出来，发泄出来，不别在心里。不然我也会晚上似睡非睡得感觉。重要的是自己把心态调节好，看开啦！
