人在感觉即将面对孤单的时候，该怎么办呢？

静坐
孔子云:“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”一个人静坐的时候可以想很多，比如自己的做事，自己的信用，自己的学习。从小的方面他能使你静下来，从大的方面，他能使你提高自己的学识。因此，当你孤单时试试静坐、静思、静悟。（图为静坐的和尚）

养气
这一点比较难。所谓的气是一个人的精力，大凡孤独者是因为其需要为一件事情奋斗许多，如果养气过多，精力不足，则事情做不好，因此，孤独者需要良好的睡眠，即所谓的早睡、多睡。使自己有更多的气。（图为熟睡的baby）

保身
爱护身体，节制操劳，节制欲求，节制饮食，时刻以此作为健体却病的准则。也是你孤独时为自己打赢好下一个战役的准备。如果你的身体不行了，那么你的孤独就不值了。保护身体就需要好好的锻炼

一个人，当感觉面对孤单的时候千万不要自己闷着，改变一下现在的环境，出去走走，旅旅游。 给朋友打电话，聊聊你现在的情况，问问他是不是也孤单。给家里人打电话。问一问家里的情况。另外，如果感到孤独的时候就自己看看自己喜欢的书，看看电影，听听音乐，让自己忙碌起来，就不会觉得太孤独了。

个人觉得首先你要正视你的问题，端正态度面对解决，毕竟逃避解决不了任何事情，刚开始一个人都会特别不习惯的，建议你做些自己喜欢的事情，培养自己的兴趣爱好，看看书，打打篮球之类的，你要相信你会遇到新的朋友，开始新的友谊，多学点知识能让你开阔眼界，新的友谊出现也是需要时间滴，祝你好运啦！

在自已的心里要有个明确的人生观。孤单并不可怕。每个人都不可能时时刻刻都有人陪，静下来独自思考，只要心不孤单就可以，好好的找点自已喜欢做的事独自做完美。孤单就离你更远了。

看了你的叙述。感觉到你还是比较年轻。
接触的人还是比较少。社会就是一个大江湖。你要与很多人共事，最后留下的没有人。
“要真心对待每个人、人家要走不要留”
每个人都有每个人前途。每个人都要走自己的道路。你不能用感情来对待分分合合。
最后每个人都是孤单的。孤单并不孤独，也不等于寂寞。你要有自己的爱好，自己的目标。干好自己的事情。
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