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健身为什么要少盐
健身为什么要少盐
2024-11-16 11:41:12
推荐回答（4个）
回答（1）：
少盐主要是对减脂的要求的，盐分吃多了会让身体内的水分大量流失，还容易引起高血压症状。一般增肌的不需要少盐饮食
回答（2）：
因为我们用爱骗人
回答（3）：
减脂
回答（4）：
没听说过，合理饮食最好。
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