碧柔蓝色色那个,防晒系数很高,没有润色作用,在日本很多人用。军训一直在户外就要涂防晒系数高的,最好中间休息的时候再补一遍。你可以试试。
用韩国水晶防晒喷雾,省力,清爽不油腻
最好用高倍数的,我军训完超黑的
安耐
作用应该都不大