可以适当吃些粗纤维食物,还有就是一些水果,蔬菜等富含维生素ABC类的食物,这些都是对眼睛恢复比较好的维生素,还有就是一些动物的肝脏等也是不错的,手术后需要趴睡的,可以试试那种视网膜脱落枕,术后专用枕,对眼睛恢复好,减轻趴睡问题。