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我现在脾气变得很暴躁了，一个女孩子这样不好。可是我该怎样才能有效的让自己回到从前呢？

2024-11-22 08:38:10

推荐回答（6个）

回答（1）：

建议多看一些书，多出去走走，和朋友多聊天。每次感觉暴躁的时候就要心底默念100下，如果再不行在念150下，如此类推。不过最主要是远离一些噪音重的地方，多到安静的地方走走，看看，有经济条件就可以多旅行，可以长见识，宁静致远

回答（2）：

多听轻音乐多看书我前些日子也是这样，一个人听班得瑞的歌好了许多

回答（3）：

正常青春期

回答（4）：

时刻提醒自己，不要做一个女汉子

回答（5）：

多看看开心点的东西和事情

回答（6）：

不要强行让自己改变。会后悔的

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