经查证资料,你属于神经症中的强迫性障碍-强迫思维,它主要表现为强迫性穷思竭虑,强迫性疑虑,强迫性对立观念。但你的情况比较轻。没什么大影响
主要原因是你的人格因素,心理社会因素。
比如多疑,焦虑,危机感过重,对现在拥有的东西怕失去。建议适度放松自己的心情,凡事多顺其自然。
你只是杞人忧天,太过关心周围的人,控制欲较强,想要随时掌握它们的信息
你自己缺乏安全感。
你可能是有强迫症,总是强迫自己想这些,你可以在等人或者闲暇的时候做一些自己喜欢的事,比如看书,看电视什么的。慢慢调节自己。实在不行就去看看心理医生,一般心理医生都会给你一定的治疗。