首页
58问答库
>
剧烈运动后产生大量乳酸,怎么快速恢复?
剧烈运动后产生大量乳酸,怎么快速恢复?
剧烈运动后产生大量乳酸,怎么快速恢复?
2024-12-05 19:09:54
推荐回答(1个)
回答(1):
乳酸的本质也是有机物,是肌肉的葡萄糖等供能物质没有完全分解的产物,故要快速恢复,要进行一段时间的有氧运动(如慢跑),消耗掉肌肉中的乳酸即可。
相关问答
最新问答
手机安装的应用程序无响应,打不开,怎么办?
东莞市冬天怎么样的,冷吗,要穿几件衣服?
赵丹自体耳软骨隆鼻尖怎么样
谁给我个瑞星2011网络版离线升级包
在淘宝上开茶叶店需要有卫生许可证吗如何没有怎么办?
微整形行业前景怎么样
专科提前批分数线一般要达到多少 山东地区
装修净水器现在是必备吗?并且是装修全屋净水的
乐视2pro充电呼吸灯一直是红色,无法开机,不能进入任何模式,什么键都没有用,怎么办
惠普ProBook4441s,装了win8.1,驱动精灵打上独显驱动,待机后就不能点,不打就可以,亮度都是不能调节。