很自卑。往往是看到比我优秀的人之后会这样，平时总是自恃清高。除了帅一点，处处都不如别人。

自持清高和自卑。是一个事物的两个极端。其实是一种心理在作怪。你可能觉得很奇怪。为什么这两个现象会在一个人身上发生。这是因为你心里有一个弱点。那就是爱观察别人对你的看法。当别人很羡慕你时。你就觉得你很高。于是就高傲起来。当别人看不起你是。你就很自卑。其实你就是你。你还是你自己。你为什么要被别人的看法所左右？一个人成人以后，到退休。不过是几十年的光景。踏踏实实做好一件事儿。过好自己的日子。保证好自己的身体。这已经就很不容易了。何必和别人比高低。何必为别人的看法所左右。最后大家都是一个样子！我说这点很容易。做到很不容易。平时看到一些人。淡然自定的状态。那就是修炼成的。就是“努力做好自己就可以了”别人优秀就学习。别人有困难就帮助。我说的，可能离你的思想境界有一定的距离。希望你能够思考，你就先点个赞吧！

1.你自卑，所以看别人比你优秀，
2心理暗示，.别人不如你，这样你有自信了，
3.人没有一个完美的，都有缺点和优点，
4.你自己身上的优点忽略了，只看上缺点了，所以自卑，

自卑是对自己的认识评价过低的一种表现，它对我们的影响非常大，导致我们的不自信，治疗自卑的方法是肯定自我，接纳自我，并且学会悦纳自己，肯定自我是指，要学会肯定自己身上的优点和长处，接纳自我是指接纳自己的不足和缺点，悦纳自我是指在必要的时候，积极地肯定自己的进步和收获，可以说，啊，我做的挺好，我今天收获挺多等等之类的话语，来提高自己的自信心

往往就是这样，得到的东西不懂得珍惜，一旦失去才知道珍贵。于是，漫漫人生，有多少人这样喟叹：覆水难收，后悔莫及，阳光雨露，鸟语花香，对每一个人都公平给予；欢乐喜悦，烦恼忧伤，却属于个别人私有。当你拥有的时候你也许不觉得会是怎么样的，但当你失去了你就会知道什么叫做心痛了。大多数的人会