手心经常出汗怎么办？

您好

1、气血不足

气血不足的人由于身体非常虚弱，就会经常出虚汗，尤其是在夏天手心经常出汗，相反这些人到了冬天则会手脚冰凉，这可以说是气血不足的最常见的表现。建议在平时多吃一些补血养气的食物，经常锻炼以增强体质。

2、肝脏肾脏虚弱

肝脏肾脏虚弱的人其身体也是很脆弱的，经常会感到乏力酸痛、口干舌燥，尤其是到了夏天，还经常会手心出汗，这其实都是因为身体阴虚导致的，如果发现自己手心经常出汗，并且还会伴随身体乏力，就要及时到医院咨询医生，一般服用药物进行调理就可以明显改善。

3、肺结核

肺结核也会导致手心出汗，且是手心出汗的一个比较常见的原因。因为肺结核患者肺部的负担很大，如果不能吸入足够的氧气，就会导致体虚阴虚的情况，表现出来就是经常手心出汗。如果发现自己手心经常出汗，还伴随咳嗽、乏力等情况，一定要及时到医院进行检查和治疗。

4、脾胃功能虚弱

因脾胃功能虚弱引起的手心出汗，常见于三到八岁的孩子，孩子的肠胃相对来说比较脆弱，如果吃了不容易消化的食物或不适合孩子的食物，就会导致食欲不振、消化系统紊乱和手心发热，对于这一类情况，最有效的缓解方法就是服用一些养胃补气血的药物，有必要的话还可以多按摩孩子的肚子。

温馨提示

人体在紧张害怕的时候确实会手心出汗，这属于正常的生理现象，但是如果在平时的生活中经常手心出汗的话，这很有可能是身体给我们的信号，一定要警惕以上这几种疾病，最好及时到医院检查一下，如果是因为身体虚弱，就调养一下身体，吃一些补气血的药物，如果是患上了某些疾病，就要尽快接受治疗。

手心出汗多属于中医学中的“汗症“。对汗症的诊断和治疗要结合患者的兼见症状以及汗的质•量来做出诊断。手心出汗多，一般多见于以下三种情况。
一•手心出汗兼有手足心烦热的人，属血虚•阴虚。这类人在饮食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。在治疗上，以滋阴养血为主，可以在医生的指导下服用六味地黄丸•知柏地黄丸等药物来调理。
二•手凉但又手心多汗的人，属气虚。这类人脾胃功能较差，对饮食营养的吸收不好，所以在治疗上以健脾益气着手，可服用太子参•西洋参养阴的药物，生活中还应该保暖。
三•手心多汗而粘的人，属湿热。他们往往会觉得口苦而黏腻，应该减少羊肉•韭菜等辛温助热食品，以及动物类•脂肪类油腻食物的摄入。还要注意改善居室的通风，在盛夏暑湿的季节要减少户外运动的时间

手出汗可以有很多原因引起，建议你到当地医院检查有无特殊的汗腺疾病，如果单纯性的手部多汗，可以用乌洛托品搓手以及口服，外用尿素软膏，必要时可以到皮肤科进行手部的光疗或浅层X线照射
手出汗与身体其他部分出汗不同。
其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
一般多汗症的原因分成两大类，绝大多数是原发性，只有极少数是续发性。所谓原发性手汗症是指没有特定的原因，就好像有的人长得比较高，有的人比较矮，出汗量的多少每人也有所差异。手汗症患者的交感神经系统反应比别人强烈，交感神经系统控制我们汗腺的分泌及血管的收缩，所以紧张的时候，甚至在比较热的环境中，所流的汗比一般人多得多，其根本原因也尚不明了。
而继发性手汗症是发生某些疾病后发生的，比如甲亢、更年期综合征、精神障碍等，在做某些内分泌治疗时也会发生手汗增多。原发性手汗症比继发性手汗症更多些。
不过专家也表示，过去手汗症并不被认为是一种病，不少人对此也是常常视而不见。现在，人们对生活的要求开始提高，大都十分注重自己在社交场合所表现出的仪态举止，因此前往医院就诊的人也越来越多。毕竟，给不明就里的另一方造成不必要的误会可就麻烦了。
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手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。而双手出汗，那就不正常了。因为身体健康的人，即使全身大汗，手心也只是轻微出汗。所以说有手汗的朋友需要警惕起来，因为双手经常出汗很有可能是得了手汗症。
手汗症是指手部汗腺分泌亢进的一种疾病。主要表现为双手多汗，有些患者还伴随身体其他部位出汗。手汗症分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是由于不明原因的交感神经过于亢奋所引起的，交感神经过度亢进就会导致双手异常出汗或大量出汗，大部分手汗症都是原发性手汗症。继发性手汗症是由疾病引发的，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等引起。

交感神经是植物性神经的一种，由胸椎椎体发出，能够自动调整，与个人意志无关(也就是说不受思维控制)。汗腺只接受交感神经支配，交感神经兴奋引起汗腺分泌。当机体处于紧张活动状态时，交感神经活动起着主要作用，汗腺分泌就会增强，汗液就会增多。