每个步入婚姻殿堂的女人，都是奔着白头偕老去的。但是漫长的岁月，没人可以保证，我们的婚姻可以永远保鲜，一旦婚姻濒临破碎，我们该如何面对？
首先，保持冷静，控制好自己的情绪，就算再痛苦也不要歇斯底里。看看自己的婚姻到底是得了什么病？
如果是家暴之类的“癌症”类疾病，请不要犹豫，越早离开越好。如果只是柴米油盐的琐碎中日积月累的一些“头疼脑热”类的疾病，我们还需要找到症结，对症下药。
接下来，给自己一点时间，请不要害怕，对于已经出现的问题，害怕是最没有用的表现。
对于一段婚姻，最坏的结局无非就是离婚，如果连离婚都不怕，难道还怕去想办法拯救它吗？
心平气和的跟对方进行一次推心置腹的交谈，让彼此都可以敞开心扉，找到对方心中的结，在这个过程中，最重要的是控制自己的情绪，表达自己最真实的感受与需要。如果可能的话，在沟通之前可以学习一下非暴力沟通。
有时因为工作、生活、孩子，结婚多年的夫妻根本忽略了彼此之间的交流，总是认为已经老夫老妻了。殊不知，长时间缺乏深层次的沟通，会导致彼此感情的疏远。
如果两个人已经到了无法心平气和的坐下来好好说话的地步，可以寻找心理咨询师的帮助。
经过上面的努力，不管你是否留住了这段婚姻，还是最终走向破碎，这次的问题，都是上天为你敲响了一次警钟。是时候完成自己的人生功课了！
不管你多大年纪，在你伤心或者庆幸之余，请你都不要止步不前，带领自己走出舒适区，为自己制定一份自我成长计划，努力工作的同时，可以读书、健身、护肤、理财、旅游等等，不断增加自己的见识，学会赚钱的本领，一个在经济上独立、不断自我提升的女性，更能获得被尊重的爱！
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