总是怀疑别人背后说我什么，我连家人都不相信，越想越害怕，好烦啊

2024-11-23 06:29:42

推荐回答（5个）

回答（1）：

试着让自己自信点，多跟社会底层人士进行接触，如打扫垃圾的，看门的大爷大娘，商店有服务员，看看他们的人生方式，让自己建立起信心，相信自己跟他们是一样的人，为什么他们都能这么快乐，而你还纠结于怕这怕那的呢。

回答（2）：

这就是自己太自卑了，要放下自己，多和人交流，不要太过相信他人，但也不应该老去怀疑人，要是老怀疑别人，就会觉得自己是一个孤独的人了，不会和人交往，没有知心朋友的！

回答（3）：

猜疑心太重会使人变疯的、就算别人真的议论你的好坏又怎样、他走他的阳光道我过我的独木桥

回答（4）：

应该多与其他人沟通一下

回答（5）：

干点别的