肯定要吃消炎阵痛的罗红霉素牛黄解毒丸感冒药如果你不严重就别买好的一般般的就行，然后就是狂喝水，不住的喝要让自己吃的饱饱的就算你没什么食欲。适当的运动经常搓搓鼻翼可以缓解鼻塞。
猕猴桃，柠檬，等富含维生素c的食物。多喝水，室内通风就可以了。
