我虽然没有系统的学习心理学,但是看过一些心理学的书籍,懂一些基本常识。确实会给自己生活带来积极变化。最起码,对社会上以及其他人的状况能够正确的认识和理解,沟通交流上也比较能照顾他人情绪,感知他人心理,不至于完全不晓得对方的语言和行为要表达什么意思。也有利于我们看到事情的真相,对规律多一些把握,少出点错。
它让我学会了理解别人的感受,学会用一种理性的方式去思考问题,获得一颗更加包容和善解人意的心。现在也不能说自己很成熟,但是在遇到极其惨痛的打击时至少不再逃避和怨天尤人了。它给我的更多是在生活面前站起来的勇气吧。
个人感受:自制力增强,培养了同理心,对人对事都宽容了很多,懂得处理自己的垃圾情绪,可以给别人提供更多的帮助。学习心理学之后,我得到的最重要的东西是对人的理解和同情。 作为一个年轻的学科,我们对人在这个世界上的思考、行为、情感不停地阐释,也不停地重新阐释。 但有一点是目前比较公认的,我们都是自然(基因)和环境结合的产物。
得到了普通人难以接触的,更深入接近人性的机会。做个询会对咨询师的心灵成长帮助很大。平时生活浮光略影,我们难以有机会这样深入地走进另一个“与你不同的人”的内心深处,去感受他的存在,他的世界。可以说,每一个来访者都是一份珍贵的礼物。
当前的心理学处于一个尴尬的境地,或者从冯特建立心理学实验室开始就一直如此。人们的误解,就业的艰辛,自然学科和社会学科的两头排挤,但不管怎么样,这是一门新兴的学科,比起化学或者物理学科,她的潜力毋庸置疑,这里并不是说化学物理等自然学科没有太大用处,而是说未来的世界,认知神经学、生物学、遗传学、历史学、人类学、经济学、社会学等等各种学科的融合之间的桥梁无疑只有心理学能够胜任。心理学已经不仅仅狭隘的局限于解决心理问题或者精神疾病,宏观的来讲,影响到国家的方针决策制定、饥饿战争两极分化等等社会问题的解决。而真正意识到这一点,那么对于个人来说,可以起到思路的扩展和多学科的涉猎。