我感觉我有被迫害妄想症,老是想着有人攻击或侮辱我,最严重的时候是觉得家人在我睡觉时砍我?

2024-12-02 23:45:48
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回答(1):

你仔细体会一下,当你有这种想法时,你的感觉是怎样的,你再反过来体会,当你没有这种想法时候,你内心感触又是怎样的,经过二者对比,你可以明白,这一切都是你的胡思乱想,完全来源于你的不切实际的妄念,由此,你反观内心,当你有了这些想法时,你可以静静观察自己的感觉,对这些想法勿忘勿助,任其流淌,多坚持做这样的心理疏导法,你不可能有什么妄想症的…

回答(2):

不安全感吧,都有过。

回答(3):

严重缺乏安全感的表现,我的建议是去看心理医生,会有很大帮助。自己调节很难。

回答(4):

你去看看医生不敢耽误了,中医调理的全面对病的副作用也小。

回答(5):

那么严重,你是男性还是女性哦