做俯卧撑运动对长身高没有负面影响，所以你可以放心继续。俯卧撑主要锻炼臂力、腰力，不会造成对骨骼的压缩，所以不会对身高发育有负面影响。
练滚轮和俯卧撑不作用于长骨（特别是股骨和胫骨），对长高无影响。就算对长骨有刺激作用，适当刺激还会促进长高的。话外，也许你处于长身体阶段，建议补充足够的钙质和促进钙质吸收的维生素D3.
