有眼袋的话,应尽早修复,由于眼睑皮肤都薄,会随着年龄的增长越来明显的。建议:多吃维生素A和B的食物,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品等。充足的睡眠时间要有,晚上少喝水。不要经常眯眼睛、眨眼睛。平时用黄瓜和苹果片做眼膜,也是能缓解一点的。不要熬夜,睡眠时间要充足。在护理时要注意,因为眼部皮肤薄,用了不适的眼霜,会增加负担的。平时喝完的绿茶叶,可以用纱布包好放冰箱里,早上把其敷在眼睛上,能暂时缓解的。