学生喝奶粉好还是牛奶好

每天一杯奶，对于学生而言是非常必要的。但是纯牛奶还是奶粉就有的商榷了。
奶粉（全脂、脱脂）其实就是纯牛奶干燥成粉，相对于牛奶而言保存的更久。一般说的营养成分损伤，指的都是这种。
专业的学生奶粉与此不同。学生营养奶粉大多是配方奶粉，是在全脂奶粉、脱脂奶粉基础上添加了很多营养素。比如新西兰原装进口的NK学生奶粉，就是添加了DHA、ARA、牛磺酸、钙铁锌、各种维生素。NK爱思还添加了助力记忆力的磷脂酰丝氨酸（PS），NK爱高还添加了助力身高增长和增强骨质的初乳碱性蛋白。
所以，学生还是建议喝专业的学生营养奶粉。

如何放心挑选奶粉：
1. 是否接近母乳。
我们都知道母乳是宝宝最好的营养品,能让孩子有良好的免疫力.配方奶粉是无法取代的.我们挑选奶粉时,看它们的成份是否接近母乳,是否能模拟母乳的功能.
2.行业品质保证 。
婴儿奶粉不同于其他行业,行业壁垒较高.需要雄厚的研发能力和资金,才能研发出适合孩子的,接近母乳的高品质奶粉.一般奶粉研发费用在几百万到几千万.小公司是很难承受的.
3.奶粉是否经过”循证”验证过效果
“循证”是近年来我们医务人员中比较流行的专业词汇.通过”循证”,可以验证食品的有效性和安全性.奶粉也是一样,若其配方通过”循证”,可证明其功能的有效性.