舞蹈贵在基础，实话讲，以你现在这个年纪的确有点大了，如果没有功底很多基础的动作也做不了了。但作为一个兴趣完全可以参与进去，多一个爱好多分快乐。祝健康快乐
太可以了。我们那个健身房好几个好教练都是该行干这个的。
