4个月没有训练立定跳远从2米83降到了2米5是什么原因

4个月没有训练立定跳远从2米83降到了2米5是什么原因
2025-03-22 13:43:00
推荐回答(1个)
回答(1):

久久没去训练的肌肉,还没有完全激活,花点时间锻炼锻炼就好