明天打篮球会长高吗?

2025-04-13 19:26:21
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回答(1):

我觉得可以,多锻炼锻炼,还是可以长高的,没事,你才18岁,俗话说,二十三还猛一窜呢,还是可以长高的,多长一些有营养的食物,多健身,还是可以的。运动对长高有一定的作用,希望你能坚持 ,多补充蛋白质,像豆类食品。除了基因决定的身高,后天打篮球的确可以提升自己的身高,只是提高的高度不是很多,再就是必须是在二十二岁以下才适用,多补充营养,多做拉伸运动。如果你能长期坚持的话,再加上合理营养搭配,充足睡眠,是会有一定长高效果的。

回答(2):

打篮球有利于长高,但不是打球就一定会长高,这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养,在身高方面遗传有很大因素的,如果父母的个子都不高,就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很高或者一方比较高,那孩子是非常有希望长的很高的。
其实孩子的身高增长最快是在青少年时期,儿童时期孩子的身高没有发展是因为有很大因素是各类器官的完善。这时只要注意营养让孩子有良好的生活环境就行了。

回答(3):

我觉得可以吧 多锻炼锻炼,还是可以长高的,没事,你才18岁,俗话说,二十三还猛一窜呢,还是可以长高的,多长一些有营养的食物,多健身,还是可以的,加油哦。

回答(4):

你现在做的事情比较正确,还可以多喝些牛奶,特别是晚上睡觉之前喝一杯。有时间就多摸高,跳高。只要你坚持,一般是可以长得更高的。