弄点红糖水哄着她喝下去,让她抱着暖宝宝睡一觉,基本就不疼了,我就是一直这样,因为女孩子会痛经很多都是因为宫寒,所以喝点姜糖水,用暖宝宝都会好一些的。
这些都是女生常有的事,在来月经期间疼,如果每次来都痛,那就是病,医学上叫痛经得去医院看看,吃药调理调理会好的,我以前也痛过,在那期间什么也不想吃,烦还不想和人说话,只是想躺着静静,还是不吃不喝也不行,你可以整些姜给她喝,还有就是整个暖水袋给她付付,疼痛能缓解些。
月经是女性的正常生理节律,一般不需要特别吃一些食物,月经期时,因为经血的流失可能会使一些蛋白铁丢失,这时可以多吃一些豆类的食物,或鱼类的食物来增加蛋白质,也可吃一些含铁丰富的食物,像猪肝或红枣或菠菜,都是含铁较丰富的食物,有利于补血。另外也可吃一些高纤维的食物,像蔬菜水果谷类麦面糙米燕麦等高纤维食物,含有丰富的镁,有一定的镇静安神止痛作用。建议不要吃辛辣刺激性食物,或生冷食物,可以喝红糖姜汤。
暖男一枚!!!不想吃也很正常,保暖少沾冷水
如果很痛可以去医院打针