首页

58问答库 > 掰臂力棒主要练哪个部位肌肉？？？

掰臂力棒主要练哪个部位肌肉？？？

2025-03-29 12:22:13

推荐回答（5个）

回答（1）：

胸肌。。相信我。还有手部肌肉。称小臂肌肉，建议每天在二十个之内。不要过度训练。注在持之以恒。

望采纳

回答（2）：

练前臂手腕的只能让前臂肌肉显露. 更好的还是俯卧撑和引体向上。

回答（3）：

还有腹肌……

回答（4）：

小臂肌肉二头肌胸肌

回答（5）：

肱二头肌

相关问答

最新问答

如果在淘宝网上买东西，要寄到贵州省遵义市凤岗县绥阳镇，地址应该怎么写？

一辆国产双缸250水冷化油器的地平线或仿跑大约要花多少钱？

怎样把移动硬盘设置访问密码

工伤，社保指定医院的医药费是社保局报销，其他医院社保局不报销那怎么办？自己承担吗？

求助，我是个缅甸人，我在浙江打工，我辞工了准备回家我没钱可是老板又不给我工资，我没路费那该怎么办

小孩子烫头发会对身体健康有影响吗？

无线路由器插上电源，手机就能连接无线WIFI上网吗？

微信是哪个公司开发的软件？

3D安装包打开不了怎么回事啊

三星手机的左上角三角形图案叫安全声明的是什么?怎么去掉