冬天到了我的鼻子又痛又干怎么办阿

2025-04-02 09:09:37

推荐回答（5个）

回答（1）：

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起说明体质虚一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。建议喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！

回答（2）：

那是干燥哦。空气不好和你体内缺水份噢。多喝滋润的汤水。润肺噢。给你一个应急的方法。用毛巾或纸巾沾水，湿润就好。捂到鼻孔慢慢呼吸。会不那么痛哦。不要把水吸进鼻子。

回答（3）：

因为冬季天气干燥所以一定要多喝水…可以在早上喝一杯蜂蜜水…对抗干燥…另外你鼻子会又干又痛…可能属于敏感性皮肤…不要乱用化妆品和保养品…可以适当搽些甘油…超市有卖…而且很便宜…希望对你会有帮助…

回答（4）：

冬天空气干燥缺乏水分所以要补水多吃蔬菜水果多喝点水就会好一点

回答（5）：

大宝、天天见、越来越滋润、买瓶大宝、、、最近可能天气寒冷、再加上冷风吹、还要维持正常呼吸系统、鼻子受到了双重打击、你可以戴个口罩吧、要多喝热水

最新问答

三国演义 TD赤壁1.6终结版怎么出吕布

意思不同，但是是同一个词语或成语，并且要好造句的有哪些？比如装饰1是打扮2是装饰品的有哪些呢？

潜江到松滋市八宝镇东岳村如何坐班车