女人喝红糖姜茶什么时候喝好，红糖姜茶的功效与作用

2024-11-23 04:17:36

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回答（1）：

上午九点到上午十一点、下午两点到下午四点
红糖的功效（那些你知道和不知道的）
1，抗衰老
每百克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还有少量的核黄素和胡萝卜素，科研人员还从红糖中提取出了一种名叫“糖蜜”的多糖，它具有较强的抗氧化功能，对于抗衰老作用明显。
2，补血气
红糖能补气血，是女性不可或缺的滋补佳品，有关研究表明，红糖里还有十分丰富的微量元素，其中有些微量元素有强烈的机体造血功能的奇效，为经期最佳滋补品。
3，暖脾健胃
食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。