宽容与沟通班会心得

学会宽容 善待他人

宽容是中华民族的传统美德，也是当代人必备的道德品质；我们的生活需要相互宽容，我们每个人都需要学会宽容、善待他人。

什么是宽容？中国有句古话：“海纳百川，有容乃大。”而法国十九世纪的文学大师雨果则说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”

宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀，它能包容人世间的喜怒哀乐；宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是一个人有涵养的重要表现。在生活中学会宽容，你便能明白很多道理。才不会在做人、做事的时候迷失自我！

宽容是快乐之本。多一些宽容，人们的生命就会多一份空间，多一份爱心；宽容是幸福之源。多一些宽容，人们的生活就会多一份温暖，多一份阳光。

宽容是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，旧伤未愈，又添新创，旧痕加新伤就更难愈合。“渡尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。”忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂。即使是别人在感情上背叛了自己，也并非不可容忍，能够承受背叛的人才是最坚强的人。若心存报复，自己所受的伤害会比对方更大。报复会把一个好端端的人驱向犯罪的边缘，报复还能把无罪推向有罪。而要化解报复，只能依靠忍让和宽容。

宽容是忍耐。同伴的批评、朋友的误解，亲人的反目，过多的争辩和“反击”都不足取，惟有冷静、忍耐、谅解，让时间来证明自己的正确。从心理学角度，任何的想法都有其来由，任何的动机都有一定的诱因。生活中有许多事能忍则忍，当让则让，忍让和宽容不是怯懦胆小，而是一种坚强，是人生的一种智慧！是建立人与人之间良好关系的法宝。有这样这句名言：“宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。”能退一步，自然是海阔天空！

宽容是潇洒。“我也曾赴过琼林宴，我也曾打马御街前。” 是潇洒；“淡泊以明志，宁静以致远。” 是潇洒；“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。” 是潇洒；“处处绿杨堪系马，家家有路到长安。” 也是潇洒……潇洒就是举重若轻，大智若愚，大巧若拙。宽厚待人，容纳非议，是事业成功、家庭幸福美满的必由之路。如果事事斤斤计较、时时争强斗胜，处处患得患失，活得也很累，人生在世也不易，何不潇洒走一回。

懂得宽容的真谛，你会忍一时之辱，负一时之重，在怨恨的地方播种友爱，在伤害的地方播种宽恕，在怀疑的地方播种信念，在绝望的地方播种希望，在黑暗的地方播种光明。

忍让和宽容说起来简单，可做起来并不容易。因为任何忍让和宽容都是要付出代价的，甚至是痛苦的代价。但由此也能克服自己的急躁和鲁莽，变得豁达和大度，培养和锻炼一个人良好的心理素质，你才能用宽广的胸襟去融入这日渐和谐的社会。

宽容别人，其实就是宽容我们自己。世界上没有相同的两片叶子，不要苛求别人的言行举止都符合自己的观点。“人非圣贤，熟能无过”。宽容不仅给别人机会，更是为自己创造机会。互相谅解，互相尊重，互相宽容是形成良好人际关系的基础，是得到真正友谊的前提。有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光；有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独。宽容永远都是一片阳光灿烂的晴天。

当然，我所说的宽容并不是纵容，对象也仅限于我们身过的人和事，所发生的矛盾也只属于人民内部的范畴。对待敌人破坏和捣乱，在大是大非面前就不能讲宽容。如：打击恶性刑事犯罪不能宽容，立法执法不能宽容，反腐倡廉不能宽容，检验商品质量不能宽容，国防、外交、海关和一系列涉及国家主权与利益的事宜，也不能随便宽容。

我已年届六旬，经过这么些年的打拼和磨练悟出了这样一个道理，那就是：生活其实很简单，前提就是你别把事情都复杂化了。对人、对己常怀一颗宽容之心，笑对生活，笑对人生，笑对一切成功和烦恼，有这样的心境，有这样的胸襟，你就会活得很轻松，很潇洒。世事无常，人生苦短，人生在世能有多少快乐的好时光，我觉得，人活着首要任务就是要抓紧时间，永不停息地学点新东西，以不断的充实自己。

我在网络上看到一句对我影响最深、也很有哲理的话，那就是：帮别人开启一扇窗子，也就是让自己看到了更完整的天空。

- - 老倪~

你是不是81班的？