我每天坚持跳1000个跳绳来增高,持续多长时间能明显长高,我16岁,170

持续多长时间能明显长高或者长高
2024-11-19 03:19:36
推荐回答(6个)
回答(1):

我也觉篮球比较容易长高,大量的运动+适当的钙镁补充效果比较好,起码能让你该长的时候有营养去长

回答(2):

嘻嘻

回答(3):

一直坚持

回答(4):

你这样只会减肥

回答(5):

这个不知道,不过听说打篮球可以长高

回答(6):

乔丹每天是做蹲起 扶着墙 上万次的做 最后 从一米七几到一米九几 什么使得他成功 是毅力 是得篮球的热情